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2018年12月31日
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SAVO Gym代表兼パーソナルトレーナの作増です。
ただ痩せるためだけのトレーニングや短期的にしか意味のないトレーニングは絶対に行いません。
人生が右肩上がりになるための、心と身体のパーソナルトレーニングをいたします。
栄養学やトレーニングについての記事を発信していますので、そちらもチェックしてみてください。